筋トレ 自分の好きなものが自信に繋がる。 あなたは自分の好きなものを堂々と「私はこれが好き」と言えますか?もし、自分の好きなものが周囲と違っていたら「これを好きだと言ったらバカにされるんじゃないか」とか「何だか人に話すのが恥ずかしい」とかいろいろ考えて、言うことをためらってしまうか... 2024.12.02 筋トレ